{"id":1868,"date":"2015-05-23T16:56:34","date_gmt":"2015-05-23T14:56:34","guid":{"rendered":"http:\/\/snowdenart.zwergwerk.eu\/?p=1868"},"modified":"2015-05-23T16:56:34","modified_gmt":"2015-05-23T14:56:34","slug":"basics-of-nordic-walking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snowdenart.zwergwerk.eu\/?p=1868","title":{"rendered":"Basics of Nordic Walking"},"content":{"rendered":"<p>Was haben wir gelacht als zum zweiten Mal Spazierst\u00f6cke zu Sportger\u00e4ten umgebaut wurden. Das erste Mal war es zur Einf\u00fchrung des Hockeys. Sie wurden dann beim zweiten Mal als Sportger\u00e4te f\u00fcr das Nordic Walking adaptiert. Volkshochschulkurse vermittelten fortan, was wir f\u00fcr nicht m\u00f6glich gehalten hatten: Man kann diese St\u00f6cke falsch benutzen! Und weil wir ja schlie\u00dflich alles richtig machen\u00a0wollen, konnten wir lernen, wie es geht und bekamen dann auch noch eines dieser nutzlosen begehrten Zertifikate. Solche Kurse wurden m\u00f6glich, weil im Dreieck von Sportwissenschaften, Medizin und Betriebswirtschaft in Windeseile eine Theorie f\u00fcr diese neue Erfindung erfolgreich in Auftrag gegeben worden war. Ich verstehe diese Theorie bis heute nicht. Nur dadurch war es aber jedenfalls m\u00f6glich, Experten zu benennen, B\u00fccher zu schreiben, Zweifel an der wohltuenden Wirkung auszur\u00e4umen und Geld einzufahren.<\/p>\n<p>Jetzt sind ein paar Jahre vergangen. Viele haben die schreckliche Geschichte von dem Menschen gelesen, der endlos und verwirrt im Kreis gelaufen ist, weil ihm ein Stock abgebrochen war und der darauf nicht vorbereitet war (Der <a href=\"http:\/\/www.der-postillon.com\/search?q=Nordic+walking\" target=\"_blank\">Postillion<\/a> berichtete dar\u00fcber).<\/p>\n<p>Jetzt sehe ich allerdings viele Leute mit imagin\u00e4ren St\u00f6cken laufen. Die Theorie und die vermutlich davon abgeleitete Praxis entwickeln sich kontinuierlich weiter. Der imagin\u00e4re Stock ist eine wunderbare Erfindung, die den Stockbruch in der Vergangenheit bel\u00e4sst und fast nichts kostet. Man erkennt den imagin\u00e4ren Stock vor allem an den Handbewegungen des Nordic Walkenden und kann zweifelsfrei ausmachen, ob der Walker das auch richtig macht. Ich gucke immer genau hin. Letztes ist doch tats\u00e4chlich jemand im unebenen Gel\u00e4nde mit einem Stock h\u00e4ngen geblieben und konnte den Sturz nur durch eine wahnwitzige Abfangbewegung vermeiden. Ein anderer ist gleich auf feuchtem Untergrund weggeschlittert. Er hat beide St\u00f6cke fallen lassen, um sich h\u00e4ndisch im Areal festzukrallen. Ich glaube, er hat die St\u00f6cke gar nicht mehr aufgehoben und einfach liegen lassen.<br \/>\nHerz und Kreislauf sind jedenfalls top und ausgelacht wird auch fast niemand mehr.<\/p>\n<p><span class=\"embed-youtube\" style=\"text-align:center; display: block;\"><iframe loading=\"lazy\" class=\"youtube-player\" width=\"525\" height=\"296\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/iOGpsPuZnIw?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=de-DE&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent\" allowfullscreen=\"true\" style=\"border:0;\" sandbox=\"allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox\"><\/iframe><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was haben wir gelacht als zum zweiten Mal Spazierst\u00f6cke zu Sportger\u00e4ten umgebaut wurden. Das erste Mal war es zur Einf\u00fchrung des Hockeys. 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